petua mencegah H1N1

berikut adalah beberaa petua yang aku dpt untuk melawan/mencegah H1N1. namun, aku tak tau setakat mana keberkesanan petua2 ni.

1. banyakkan minum air masak
2. mandi sekerap yg boley
3. makan banyak buah-buahan seperti oren etc
4. gunakan banyak bawang putih dlm masakan dan makanan
5. rendamkan kurma di dalam air kelapa selama beberapa jam, minum air kelapa dan makan kurma itu sekali.

apa yang aku tahu, virus H1N1 ni sush untuk memasuki sistem pertahanan diri (antibodi) yang kuat. so, apa2 sahaja yg berkaitan untuk menambah antibodi mungkin boley diguna pakai kot..

IQ vs EQ

aku baru jek balik dari ESQ Training Preview kat Perdana Resort. sedikit terkesan dengan kata2 bapak Andi yg berasal dr Jakarta itu... banyak benda yg boley kita jadikan peringatan untuk diri sendiri tentang betapa kita selalu leka dan alpa untuk yakin bahawa ALLAH itu maha melihat setiap perbuatan di setiap saat.

dalam preview tu jugak, dia ada tunjukkan bebrapa research tentang perkara2 penting utk menjadi manusia yg berjaya. perlu ada 3 bahan ni:

1. skill
2. knowledge
3. attitude

kajian menunjukkan sebnyak 10-15 pratus orang dibuang kerje kerana kurangnya skills dan knowledge tapi sebanyak 80-90 pratus orang dibuang kerja kerana kurangnya akhlak dan attitude. oleh itu, kita hanyalah memerlukan 10-15 pratus shja ilmu dan skill dlm hidup dan slebihnya bergantung kepada akhlak dan keperibadian untuk mencipta kejayaan. cuba kita kaitkan dengan situasi di sekolah. apa yg diajar di sekolah? rata-rata guru mengajar hanya kemahiran2 dan ilmu2 akademikl kepada anak2 murid. namun, berapa ramai yang menyuburkan jiwa dan rohani anak2 murid? jika student mendapat 5A dlm UPSR, kita dh anggap mereka sebagai berjaya. namum, berapa percent sgt kejayaan itu? tdk lebih 20% jika akhlak mereka tidak sempurna!

benda yg aku mgarut2 kan ni mudah jek actually. utk brjaya, IQ & EQ perlu ada. carilah sebanyak mana ilmu yg boleh dicari namun, bertindaklah berdasarkan EQ yang tinggi kerana EQ membenarkan manusia utk bertindk dgn lebih rasional dibantu dgn IQ yang pintar.

tahap yang paling tggi dalm mencapai kebahagiaan dan ketenangan dlm hidup ialah SQ iaitu spiritual quation. spiritual inilah yang mengukur sejauh mana kita mengenal diri sendiri dan yang MAHA Pencipta. hanya dengan keimanan dan keyakinan yang tinggi bahawa ALLAH itu wujud dan setiap sesuatu itu takkan terhalang dari pengetahuan-NYA, hati akan menjadi tenang dan damai. sesungguhnya, kita sering resah dan gelisah kerana mungkin, kita kurang menghayati dan mengingati-NYA, ALLAH yang Maha Besar. wallahualam....

guru kerja mcm buruh/ pengembala????

tadi aku p jumpa dentist (marilah kita jaga kesehatan gg b4 terlambat)
then..dia tny aku apsl aku jd cikgu..
soalan yg aku dh tak nk jwp dh.. (akan mengingat kan aku akan peristiwa2 sedey 5 taun lalu)
"long story doc" aku jwp..
"awak minat ke?" i kept silent smbil memasukkan duit baki dlm purse..mals nk jwp!!!
aku cpt2 nk kuar ble dia buat 1 call.
tak sempat aku nk bukak pintu, dia ckp lagi...sah, mmg dia nk berbork dgn aku psl ni..

"awak tau tak keje ckgu ni mcm org kerja buruh?"
"stuju"
"kerja mcm kembala kambing & lembu..kelas takde air-cond"
aku mengangguk.. "no objection doc" ckp dlm ati jek..aku rs dia sgaja ckp mcm tu sbb nk suh aku bukak mulut.
"well doc, i dun want to talk about this, yg penting saya dh jd cikgu"
dentist tu gelak besar dgr jwpan aku... "jumpa lagi doc, bye" cpt2 aku blah..

haha....aku bukn nya nk lari dr doc tu. tp aku tak rasa yg aku nk kongsi ape yg aku rs psl soalan dia tu (not a good story to share)
slalu nya, org slalu ckp cikgu ni kerje senang, byk cuti, gaji banyak, blk awal, bla..bla..blaa
tapi doc ni opposite. berdsrkan cr dia tny soalan tu, aku rs dia bukan nk mengecilkan profesion keguruan cuma mungkin dia curious knapa aku boley terjebak dgn kerja yg sush ni.
mcm kita slalu pk psl profesion kedoktoran. blaja sush lama plk tu, kerja sush, kerje mcm kuli, tak cukup rehat, slalu on-call, gaji lebih kurg cikgu jek..tapi at the same time, kita ttp tabik kat mereka2 yg jd doktor. same goes to this dentist jugak. (aku jd pelik plak sbb situasi nya berubah..haha...) dgn kata lain, dentist ni tahu la yg nk jd cikgu ni sush, kne banyak berkorban, jaga anak2 murid seolah2 spt kita spt pengembala, kdg2 tak tau ape yg murid2 akan buat, setiap sorg ada perangai tersendiri, nk buat 1 lesson plan pon mcm nk plan rmk9 etc...

so, what your say my friend???


p/s: i hope to not be asked that question again..pleaseeeeee

keserabutan...

aduh...apa aku nk taip utk 500 words report PE ni? mlsnya nk buat esei. bnda yg mmg aku tak suka buat dr skolah rendh (buat karangan) now menjadi one main part of my life! huhuhu... research plak, aku kne buat questionaire utk backup aku pny data. hua333..... apakah??????

irfan, danish dan damia....

tiba2 aku sgt rinduakn budk2 3 org ni: irfan, danish & damia..

mak aku mmg seorg suri rumah yg berjaya + baby sitter yg profesional. so, dia dh lama dh jaga baby2 ni. sejak aku skolah rendh lagi kot (tak bape ingat)...tapi semua baby yg mak jaga ialah anak2 cikgu merangkap kwn2 abah aku.

the latest & yg ada simpanan gmbar ialah mereka ber-3 ni. diorang memanggil mak aku "mak" dan abah aku "abah jai"

yg kat sblah kiri ni irfan & sebelah kanan ni danish. mereka adlh adik beradik kandung seibu sebapa yek. jarak umur hanyalah setahun sebulan shj. kedua-dua mereka ni jenis yg agak gembeng (suka menangis) ms diorg baby. so, agak rumit sket nk jg diorg ni. pantang tinggal, melalak la mereka. tapi, ble dh besar sket, diorg ok jek.. kalau nk tdo, mst dlm buai. "no buai no tdo aa mak"..kalau nk compare diorg ni, adik lebih brutal dr abg. abang ni kememeh sket..kalau tak dpt ape yg dia nk, comfirm mlalak dgn yg volume yg kuat. pantang nmpak adik dia pegang brg, mst dia nk jugak. pastu, mcm2 tektik la yg dia guna utk dptkan brg dr adk dia tu. adk dia plak, kdg2 rilex jek dia bg brg dia. tp awas, kdg2 dia berlakon jek. ble line clear, dia pon membals dendam dgn menggigit @ menghempuk abg nya. ape lagi..nangis smp bergegar la rumah mak, irfan oiiii...
haha...tapi mmg sronok tgk diorg membesar. mcm2 kerenah... kalau diorg dtg, riuh. tapi ble diorg takde, alahai....sunyi nya rumah...
skrg mak dh tak jaga diorg lagi. diorg dh blk n9 (kg umi & abah diorg). so digantikan lah dgn baby baru ni....







damia atau nama sebenarnya nur damia batrisya (btol ke k.ain eja nama damia ni?) baru berumur 7 bulan. mmg baby yg senang utk di jaga. kacukan pahang (sebelah ibu) dan penang (sebelah ayah). haha.... kalau dh ngantok, boley tdo di mana2 saja. nangis pon pelan jek (sesuai dgn seorang girl yek).
last week aku balik, dia baru baik demam. so, agak merengek sket la. tdo pon tak bape nyenyak. tak bley nk tgk org berbaring sket. kne layan dia jek. aduh....k.ain tak bley tdo tau damia! asal aku nk letak kepala kat atas bantal jek, ha...stat la dia nk nangis. dh la aku ni pent (ddk dlm bus 12 jam...haha) dia plak dengki aku nk tdo.. damia alergic dgn susu lembu. so, sebarag makanan berasaskan susu lembu dia tak bley mkn. perut dia akan kembung or lebih teruk bley demam. kesian ko damia... so, skrg dia hanya boley minum susu soya saje... ms dia berumur 3-4 bulan, dia sgt peramah. kejenya nk berborak jek. nenek & makcik2 aku yg 1st time jmp dia pon bley rindu dibuatnya dgn mulut dia yg byk berceloteh itu....tapi bila dh beso sket, dia jd pendiam. tak byk ckp...apehal eh damia? nenek pesn suh diam ek kalau kat rumah org?

so, rumah aku tak penah sunyi dgn tangisan seorang baby sejak berbelas tahun kebelakangan ini...tapi rasanya, damia maybe baby terakhir yg mak jaga kot. aku pon tak mau la kasi mak jaga baby lg. penat sey.. lgpon mak dh tua (kurang sopan ke?) & aku pon nk keje dh taun dpn. so, nk kasi mak relax2 je la lps ni...bley la mak tanam2 pokok bunga ke, tanam pokok cili ke ape ke kan...haha.... or ikut abah pegi cycling. ha...ye, bley la mak practise bawak basikal ble dh tak jg damia nnt. pastu bley join group gagak hitam abah menjelajah johor naik basikal..kui33.. (melampau ke gurauan aku ni?)

ha...itu sajala....sekian...

Islamic Hijri Calendar

Free Hijri Date

ku mohon

Setiap hari ku mohon
Agar KAU sentiasa
Memberiku ketenangan 
Dalam hati kekuatan
Menempuhi segala
Dugaan yang mencabar ini
Pasti, punya ertinya

ENGKAU beriku harapan
Menjawab s'gala persoalan
Hadapi semua dalam tenang
Dengan merasa kesyukuran
Ku doa KAU selalu
Mengawasi gerak-geriku
Berkatilah... ku perlu rahmat dariMU

Oh Tuhan, terangkan hati dalam sanubariku
Untuk menempuhi segala
Hidup penuh cabaran ini
Oh Tuhan, ku berserah segalanya kepada MU
Agar jiwaku tenang
Dalam bimbingan MU, selalu

Adakala ku merasa
Hidup ini seperti kaca
Jikalau tidak bersabar
Hancur berderailah akhirnya
Tabahkanlah hatiku
Melalui semua itu, oh
Kuatkanlah, cekalkanlah diriku


Curahkanlah nikmat MU
Pada hidupku

.......shiela majid.......

sudien bertemu Dato' CT

ni cerita sudien (adik aku) yg baru balik dr australia semalam (1 ogos)
mamat ni mmg fanatik dgn siti nurhaliza. tak tau la apsl sgt yg dia suka kat ct ni ntah..
nk dijadikan cerita, mamat ni pon pegi la aussie utk berjalan2 smbil melawat kwn2nya di sana(mmg poyo thp cipan)
one day kat Sydney, diorg terserempak dgn CT and Dato' K then mereka pon bergambar la..
cerita aku kat sini, apakah besar sgt malaysia ni smpkan jmp CT kat Sydney??